海安市七星湖幼儿园第十周食谱公示
海安市七星湖幼儿园 食谱(单人重量:克) 日期:2020-06-15~2020-06-19 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上 | 天润风味酸奶 | 天润风味酸奶 | 天润风味酸奶 | 天润风味酸奶 | 天润风味酸奶 |
午 | 高蛋白酸奶:180 | 高蛋白酸奶:100 | 高蛋白酸奶:180 | 高蛋白酸奶:100 | 高蛋白酸奶:180 |
点 | 沙琪玛 | 奶香馒头 | 好吃点高钙饼干 | 旺旺仙贝 | 甜趣饼干 |
心 | 沙琪玛蛋酥:40 | 小麦粉:60 | 元化饼干:25 | 元化饼干:25 | 饼干:25 |
午 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 |
餐 | 稻米:50 | 稻米:50 | 稻米:50 | 稻米:50 | 稻米:50 |
牛肉炖土豆 | 青椒炒肉片 | 文蛤炖蛋 | 鸡翅烧香菇 | 西葫芦炒虾仁 | |
马铃薯:60 | 马铃薯:80 | 文蛤丸:45 | 鸡翅:80 | 虾仁:75 | |
牛肉:50 | 猪肉:70 | 鸡蛋:60 | 香菇:20 | 西葫芦:100 | |
番茄蛋汤 | 青椒:50 | 冬瓜排骨汤 | 青菜豆腐汤 | 紫菜蛋汤 | |
鸡蛋:35 | 银鱼鸡蛋汤 | 浸海带:20 | 豆腐:10 | 鸡蛋:10 | |
番茄:40 | 鸡蛋:25 | 冬瓜:55 | 青菜:30 | 紫菜:3 | |
香菜:1 | 猪小排骨:60 | 鱼丸:20 | 圣女果:150 | ||
银鱼:20 | 水蜜桃 | 火龙果 | 黄豆酱油:2.5 | ||
蜜桃:150 | 火龙果:150 | 精盐:10 | |||
白砂糖:20 | |||||
菜籽油:35 | |||||
下 | 火龙果 | 黄桃:150 | 开水:150 | 黑米粥 | 开水:150 |
午 | 火龙果:150 | 蒸饺 | 蒸玉米 | 粳米:10 | 卡丽姿松饼 |
点 | 丹夫华夫饼:35 | 抄手皮:60 | 玉米:100 | 赤豆:5 | 奶油蛋糕:35 |
心 | 豆腐干:20 | 葡萄干:3 | |||
西芹:20 | 黑米:3 | ||||
猪肉:15 | |||||
全天的油盐糖可以合计到某顿里,以方便计算 |
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