海安市七星湖幼儿园 食谱(单人重量:克) 日期:2020-06-01~2020-06-05
	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
上	天润风味酸奶	开水:150	天润风味酸奶	开水:150	天润风味酸奶
午	高蛋白酸奶:100	豆奶:12	高蛋白酸奶:100	豆奶:12	高蛋白酸奶:100
点	优冠饼干：13	旺旺仙贝：15	闲趣:13	好吃点高钙饼干:15	台湾米饼:12
心
午	米饭	米饭	米饭	米饭	米饭
餐	稻米:50	稻米:50	稻米:50	稻米:50	稻米:50
	豇豆炒肉片	胡萝卜腐竹烧肉	肉末蒸鸡蛋	红烧鸡腿	西葫芦炒肉片
	长豇豆:50	胡萝卜:10	黄姜:5	胡萝卜:15	猪肉:30
	猪肉:50	腐竹:10	小葱:5	小葱:5	西葫芦:50
	紫菜蛋汤	猪肉:20	鸡蛋:35	黄姜:5	开胃汤
	鸡蛋:10	青菜浆皮汤	猪肉:15	鸡腿:80	番茄:40
	紫菜:1	青菜:70	杂烩汤	香菇鸡蛋汤	金针菇:20
		香蕉	鹌鹑蛋:5	香菇:10	黄豆酱油:2.5
		香蕉:85	青菜:5	鸡蛋:15	精盐:10
			干木耳:2	西瓜	白砂糖:20
			油豆腐:5	西瓜:80	菜籽油:35
下	西瓜	开水:100	红富士苹果:80	黑米粥	水果黄瓜
午	西瓜:80	蒸玉米	面包：35	粳米:10	黄瓜:80
点	达利园面包：35	玉米:80		赤豆:5	华夫饼：30
心				葡萄干:3
				黑米:3
全天的油盐糖可以合计到某顿里,以方便计算